Não tinha framboesas, nem doce de morango por isso tentei o alperce e ficou bom...docinho!!!

Esqueçam assim a dieta dos 31 dias portanto!!!

Ingredientes:

doce de alperce q.b

100 g de Bolacha Maria

100 g de mel

3 dl de natas

2 iogurtes gregos naturais

Preparação:

Bata as natas em chantilly bem firme. Junte depois os iogurtes gregos e o mel envolva suavemente.

Parta as bolachas ou triture até ficarem em pó.

Depois em tacinhas ou boiões, disponha camadas alternadas de iogurte, bolacha e doce.

Bom apetite!