Desafio 2 Refeições Vegetarianas por Semana

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Eu não sou vegetariana...vim morar para a Beira Interior e já só consumia carnes brancas...o que não quer dizer que de vez em quando não coma uns bifes de vaca ou umas febras...(sim eu sei ng é perfeito)
Este ano deixei de comer leitão...desde que tive uma porquinha a Rosita em casa.
Consumimos muitos vegetais mais sopas e acompanhamentos que saladas.

Por isso pensei e se duas vezes por semana fizéssemos refeições vegetarianas?
O teste final era os meus filhos e o meu marido. Como convencer?
Comecei com os croquetes de soja e um ratatui e voilá...
Porque o segredo é o tempero!!!
Camuflar sabores :)

Quando lancei o desafio nem pensei na aderência. a minha ideia era contribuir com receitas,  uma alimentação mais saudável e diversificada!!!


Quem embarcou na aventura comigo?

Blog Bicharocos Carpinteiros - http://www.combicharocoscarpinteiros.blogspot.pt/
Blog O sexo e a Ansiedade - http://osexoeaansiedade.blogspot.pt




Como podes tu embarcar nesta aventura?

Usa o Selo abaixo.
Usa este link 
No cimo coloca Desafio 
Na Legenda Para uma vida mais saudável!!!



Podem enviar-me as receitas ou os links do que vão fazendo para blog.srp@gmail.com



   Receitas Económicas 


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